Massothérapie

Chez Ostéopathie Lac St-François, nous offrons de la massothérapie sportive. Ce soin peut même être adapté pour les femmes enceintes; il est loin d’être réservé uniquement aux athlètes.

Contrairement au massage de détente, le massage sportif est effectué en profondeur. Il permet notamment de soulager les douleurs et les fameux « nœuds » musculaires, d’améliorer la flexibilité, de diminuer les risques de blessure et de corriger la posture.

La communication est constante entre la massothérapeute et le client. Nous avons recours à tout un éventail de techniques comme :

• Le massage intramusculaire;
• Le relâchement myofascial;
• Les points gâchettes;
• Les étirements;
• Le bandage adhésif thérapeutique, ou taping.